筑後地区・講習

あなたの冷え℃チェック!とリンパ背面の基礎練習11/25《くるりんぱ》

11月25日(金)に久留米エールピアにて、

参加者6名で、体内温度の話とリラックスできるリンパ背面マッサージを行いました。

 

あなたの冷え℃チェック!と背面の基礎練習

身体が出している冷えのサイン。

 

まずは、自己チェックで自分の冷え℃を再確認しました。

 

そして、体内温度が1℃下がると、身体にどのような悪影響がでるのか、

 

身体を温めるとどのようにいいのか、を勉強しました。

 あなたの冷え℃チェック!と背面の基礎練習

そして今回の実技は、ストレスや冷え、凝りの軽減・解消となる

 

背面のリンパマッサージの基本を復習・確認。

 

今回は6名の参加ということもあり、細かなところまでじっくり教えていただいたので良かった。

 

という意見もあり、皆さん充実した時間を過ごせたようです。

 

【勉強会に参加されたLTセラピストさんの感想】

 

☆冷えに対する知識を得ることができ、背中の施術の復習までできて良かった。

 

☆リラックス空間を作ることの大切さ、体温の重要性を改めて気づくことができました。

 

☆自分で背中のマッサージは出来ないので、とても気持ちよかったです。また、背面の復習・再確認ができて良かったです。

 

☆ゆっくり、細かいところまで出来て良かったです。

 

2016-11-28 | Posted in 筑後地区・講習No Comments » 
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