筑後地区・講習

ヘッドマッサージでアンチエイジング10/22《くるりんぱ》

「頭皮が1㎜下がると、目尻は3㎜、口角は5㎜下がると言われています。」

先ずは、セルフでのやり方を伝えて実感して貰いました。

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2018-10-23 | Posted in 筑後地区・講習No Comments » 

 

夏疲れをスッキリ!コリやムクミもこれで解消! 《くるりんぱ》9/20

9月20日(木)、くるりんぱ勉強会をセラピスト9名で行いました。

酷暑の夏も9月になると朝夕は涼しくなりましたが、夏の疲れが出てくる時期です。

肩こりや腰痛、疲れが抜けないなど体調不良を訴える方が増えてくる時期でもあります。

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2018-10-02 | Posted in 筑後地区・講習No Comments » 

 

現場で使える首コリ&肩コリに効果的な ストレッチ法&セラピストメンテナンス《くるりんぱ》7/30

現場で即!!クライアントさんに使える。

簡単で。尚且つ 首肩に効果的な

ストレッチ法を伝授。

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2018-08-12 | Posted in 筑後地区・講習No Comments » 

 

目指せ!美脚!夏までにこっそり差をつけ 見違える曲線美人に大変身《くるりんぱ》6/25

「目指せ!美脚!夏までにこっそり差をつけ 見違える曲線美人に大変身」

リンパストレッチと足の基本のリンパトリートメントの復習

 

股関節周辺の筋肉を柔軟にして、

鼠径部に集まっているリンパの流れを促進していくストレッチをしました。

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2018-07-07 | Posted in 筑後地区・講習No Comments » 

 

顔のリンパトリートメントの復習《くるりんぱ》5/25

5月のくるリンパはお顔の復習をしました。

手技の復習に入る前に、頭部、頸部のリンパ管、リンパ節、血管、筋肉の位置関係を図で確認してもらいました。

そして、リンパや筋肉を意識しながら、セルフケアで手軽に実践できる舌回し体操(日本歯科大学教授 小出馨氏考案)や首のストレッチ、頭部の引き上げをみんなでやってみました。

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2018-06-20 | Posted in 筑後地区・講習No Comments »