フェイスリンパ

11月のきたりんぱは顔のマッサージの復習です。

併せて天気痛にも効果的な耳のマッサージもお伝えします。

５月のくるリンパはお顔の復習をしました。

手技の復習に入る前に、頭部、頸部のリンパ管、リンパ節、血管、筋肉の位置関係を図で確認してもらいました。

そして、リンパや筋肉を意識しながら、セルフケアで手軽に実践できる舌回し体操（日本歯科大学教授　小出馨氏考案）や首のストレッチ、頭部の引き上げをみんなでやってみました。

本日ふくりんぱの勉強会を行いました。

顔見知りの方もいれば、初めましての方も

いらっしゃいましたので

まず初めに自己紹介をして頂き、その後に

「なぜセラピストになろうと思ったのか？」と

いう少しマジメな質問にも答えて頂きました。

来る日も来る日も厳しい寒さの毎日でしたがようやく、

あたたかな日差しが降り注いでほっとできる日が増えてきました。

4月の勉強会では冷たい風と乾いた空気にさらされて

ダメージを受けてしまったお肌を、手順を確認しつつ

やさしくケアしたいと思います。

寒くなると身体の筋肉が固まり血行が
悪くなってしまいますね。

11月の『きたりんぱ』は
お顔の復習に加え、お顔の筋肉の解し方を
勉強しました。

筋肉を解すとリンパトリートメントとの相乗効果で
血行促進&小顔効果も期待出来ますよ。