リンパ脚の復習《56会》11/7

当日は欠席が多く、まさかの生徒さんお一人での開催!でした。

初対面という事もあってお見合いのように始まり…

話していくうちに歳も近いこともあってお互いの体調あるあるネタ!に大いに盛り上がりました。

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2018-12-01 | Posted in 福岡地区・講習No Comments » 

 

むくみを解消してスッキリ美脚~脚の復習《ふくりんぱ》7/20

暑い夏がやってきました!!

 

夏の悩みといえば、やはり・・・

露出が多くなる「脚」ではないでしょうか??

 

今回は、「スッキリ美脚」を目指して♪

脚の復習を行いました(^^)

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2018-08-02 | Posted in 福岡地区・講習No Comments » 

 

目指せ!美脚!夏までにこっそり差をつけ 見違える曲線美人に大変身《くるりんぱ》6/25

「目指せ!美脚!夏までにこっそり差をつけ 見違える曲線美人に大変身」

リンパストレッチと足の基本のリンパトリートメントの復習

 

股関節周辺の筋肉を柔軟にして、

鼠径部に集まっているリンパの流れを促進していくストレッチをしました。

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2018-07-07 | Posted in 筑後地区・講習No Comments » 

 

むくみを解消してスッキリ美脚《ふくりんぱ》6/13

肌を見せるスタイルが増えてくる季節。
むくみのないスッキリ美脚でいたいものです。

鼠径をしっかりケアしてあげることで、スッキリ美脚を目指す練習をしました。

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2018-07-07 | Posted in 福岡地区・講習No Comments » 

 

脚の復習&ペアストレッチ《きたりんぱ》3/27

まだまだ寒い日が続きますが、春はもうすぐそこまできていますね!

3月のきたりんぱ勉強会では、脚の復習をしていきます。

 

筋肉を緩めてからリンパを流す事によって効果の高い施術を身に付けませんか?

自分では伸ばす事の出来ない部位もペアになってしっかり伸ばしていきましょう。

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2018-04-03 | Posted in 北九州地区・講習No Comments » 

 

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