ストレッチと深リンパ:56会1/26

寒いときは血流も滞りがち
「体をしっかり温めリンパトリートメントをしませんか?」1月は深リンパと正しいストレッチをテーマに勉強しました。

56会 H26.1 ストレッチと深リンパ 伊規須2

深リンパの復習で忘れていた事も思い出し再確認できたようです。
また正しいストレッチも学んでカラダも伸びリラックスできたようです。

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