下半身のマッサージで全身の代謝を促進し疲労を回復:きたりんぱ9/20(金)

9月のきたりんぱ勉強会の案内です。

「腹部と脚のリンパマッサージの復習」を行います

まだまだ暑い9月、下半身のマッサージで全身の代謝を促進し疲労を回復。

夏の疲れを脱ぎ捨てて、スッキリ軽い身体でおしゃれの秋を迎えましょう。

簡単に出来るのに意外とやる機会の少ない腹部マッサージ、忘れていませんか?

便秘解消だけでなく、免疫力アップにも有効です。

 

●日時9月20日(金) 10:00~12:00
● 場所 枝光北市民せンター(八幡東区枝光2ー8ー5)
電話・093ー661ー2437
JR枝光駅より、徒歩5分
枝光3丁目交差点をJRの高架をくぐり、コスモスの横です。

● 持ってくるもの LTジェル・フェイスタオル(4~5枚)・バスタオル・ガウン
腹部、脚のマッサージの出来る、トレーニングパンツなど締め付けない服装でお越し下さい。

会員証・参加費(ビジターメンバーのみ¥1.000)・筆記用具
ホットジェル、ケアセットをお持ちの方はご持参ください

● 担当 LTテクニカル・インストラクター金光和代

☆ 参加希望の方は 「9月きたりんぱ勉強会参加」の旨を明記し、このメールアドレスに 返信をお願いします

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