本日の勉強会はﾘﾝﾊﾟ背面のトリートメントの復習およびﾘﾝﾊﾟの流れを促すストレッチを行いました。
初めて講師担当させて頂いたので、簡単に自己紹介をさせて頂いた後、
今日のテーマである『背面のトリートメントの復習と、肩甲骨周りの血流&リンパの流れを促すストレッチ』に入りました。
先ず最初に、施術する人も、される人も、スッキリ！
して頂けるよう、場所を取らずに簡単にできる「健康骨周り」のストレッチをしました⤴
主に首や肩を解すストレッチでしたが、肩がこって腕が上がらなかったり、
肘が伸びなかったり…皆さん、かなりガチガチ、お疲れの様子でした。
セラピストは、お客様を癒す仕事なので、先ずは自分が癒されましょう！…と言っても、
やはり主婦は毎日忙しく大変なんですよね。分かります。講師の私も10年間は主婦してたので(笑)
たまには、ストレッチしたり、ゆっくりお風呂に入ったりして、深呼吸してくださいね！
続いての「背面の復習」は、ペアになって頂き、みっちり時間いっぱい使って、復習しました。
何度も勉強会に来られて、慣れてらっしゃる方もおられれば、
頭が真っ白、どうするんだっけ？！となかなか思い出せない方もおられて、
個人差はありましたが、分からない所は聞いて頂いたり、お手本を見せたりして、思い出して頂きましたよ。
皆さんで協力し合いながら、楽しく、あっという間の時間でした！
《勉強会に参加されたLTセラピストの感想》
「リンパ流しのスピードを再確認できました。肩のリラックス体操はとても参考になりました。」
「基本に返ってまた勉強できてよかったです。ストレッチ、気持ちよくて首や肩をこんなに動かしたのは初めてでした！」
「少しずつ勝手な動きになってたので、基本の復習ができてよかったです。」
「施術する側も、体を整えておくこと、リラックスして行うことの大切さを実感しました。」
など…たくさんのお声を頂き、ありがとうございました！
◇◆７月勉強会の日程◇◆
〈日時〉7月22日(土)19時～
〈場所〉南市民センター第１.2和室
〈内容〉背面のトリートメントの復習と、肩甲骨周りの血流&リンパの流れを促すストレッチ