足浴と足の復習 タオルを使っての簡単ストレッチ きたりんぱ 1/21(月)

平成25年最初のきたりんぱ勉強会は、

バスソルト(ヒマラヤ岩塩)を使っての足浴と脚の復習です。

寒い季節です。アロマの香りに癒されて足を温めてから足の復習をします。

 

 

 

日時:平成25年1月21日(月)19:00~21:00
場所:水巻いきいきほーる2階和室
講師:田代 恵子先生
内容:足浴と足の復習
タオルを使っての簡単ストレッチ
持ち物:LTジェル
タオル3枚~5枚
バスタオル2枚
足浴用の洗面器またはバケツ(両足首まで浸かるもの)
筆記用具をご用意下さい

※タオルを使ってのストレッチは、寝ころんでしますので、スカート不可

心身ともに健康なセラピストを目指して今年最初の勉強会、頑張りましょう。

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