北九州地区・講習

フェイスストレッチとお顔の復習《きたりんぱ》1/31

1月31日(土) きたりんぱ、夜の部の勉強会が行われました。

今年初の勉強会はフェイスストレッチとお顔の復習です。
表情筋を動かして生き生きしたお顔とお肌目指した勉強会でした。

きたりんぱ フェイス2015.1.31.1

最初に顔の表情筋トレーニング、中村悦子先生の指導で
顔の各部の筋肉を口を大きくあけて伸ばしたりすぼめたり
だんだん、筋肉がほぐれて来るのを感じました。

きたりんぱ フェイス 中村悦子 2015.1.31.3

顔とデコルテの復習はペアになっての施術。

[参加者の感想]

久しぶりに復習しました。やはり時々しないと忘れてしまうと実感しました。

表情筋のストレッチを教えていただき、自分で毎 日しようと思いました。

顔のマッサージと表情筋のストレッチは毎日しようと思います。

2015-02-14 | Posted in 北九州地区・講習No Comments » 
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