リンパふくらはぎのケアと足の復習《ふくりんぱ》5/19

５月19日(金)19時～あいれふ福岡にて、ふくりんぱ勉強会を開催しました。テーマは「ふくらはぎのケアと足の復習」ふくらはぎの状態をチェックして、症状別のふくらはぎケアのポイントや足に流れる経絡(けいらく)の流れやツボのお話もしました。 (さらに…)

日頃は肩やデコルテを出してジェルを使ってのマッサージを行っているみなさんですが、今回は着衣のまま気軽に出来るマッサージという事で、とても興味深く聞いておられました。2名の方は以前も肩クイックの勉強会に参加されたそうです。 (さらに…)

第2の心臓ともいわれる「ふくらはぎ」ふくらはぎには健康状態が表れます。お互いに触って比べながら、健康なふくらはぎの状態を知りましょう脚のリンパの復習と合わせて、ふくらはぎのチェック方法とケアの仕方をやっていきます。 (さらに…)

イベントで使える肩クイックマッサージ。デコルテや腕を一緒に流すことで肩凝りが緩和されます。昨年も好評でしたので、今年は皆さんのご要望にお応えしてゆっくり時間を取って練習していきたいと思います。 (さらに…)