ふくりんぱ

リンパの流れを意識してのセルフ腸マッサージ《ふくりんぱ》6/18

あいれふ福岡にて6月18日(火)6月度のふくりんぱ勉強会を行いました。

テーマは、　『どうして腸マッサージをするといいのでしょう？』

～リンパの流れを意識してのセルフ腸マッサージ～

簡単な理論説明と効果的な腹式呼吸、服の上からのセルフ腸マッサージをしました。

初めに、6名の参加者みなさんにお尋ねしたところ、

みなさん、「理論も聞きたい！」と思ってのご参加でした。

まずは、簡単にリンパの流れを話して、

呼吸、腸マッサージで、

リンパの流れのどの部分への働きかけが期待できるのか

腸を刺激する事で体がどうなるか・・・などをお話ししました。

理論はリンパマッサージ講習初日に教わり、

なんとなく理解して、それっきりってかたも多いのでは？

マッサージの手技に慣れてからまた話を聞くと、

『なるほど！』って理解しやすかったようです(^^♪

その後、

効果的な腹式呼吸、

「服の上からのセルフ腸マッサージ」の

ポイントや手順の説明をして、

実際に練習です。

「私、お腹　硬いんです」

「ここは、硬いけど、ここはそうでもないです。」

から始まり、

「なんか、あったかくなってきました！」

「キュルキュル言って来ました！」と刺激の効果が(^^♪

朝目覚めた時、夜眠る前、

ちょっと触ってあげるだけでも全然違ってきますので、

美と健康のために、是非日々の生活に取り入れて下さいね。

《LTセラピスト参加者の感想》

☆習ってから時間が経っていたので、復習でき良かった。
理論を知って手技をするとより分かりやすく良かったです。

☆呼吸を意識する事や、久々に腸マッサージをして
身体が温かくなるのを感じれて良かった。触り方など復習になり、
参加して良かった。

☆新たな知識も増やすことができました。

☆胸のマッサージも聞けてよかったです。

と、追加で加えた「服の上からの胸のリンパの流し」も好評だったようです。

次回も同じ内容で7月夜開催予定です。

また、参加者みなさんの、“キュルキュル”を聞けるのを

楽しみにしたいと思います。

フェイス実技復習＆ヘッドリフトアップマッサージ《ふくりんぱ》5/21

先月に引き続き、、、今回も♪

お題は、

お顔の「たるみ」はこれで解決！！リフトアップトリートメント＆ヘッドマッサージ☆（by夜の部）

フェイス実技復習に加え、

お顔のリフトアップに効果の高い引上げ手技と、ヘッドマッサージを行いました^^

今回も、お肌についての知識をちょっぴり、、、

と思いきや！？

予想以上に、セラピストさんからの質問を沢山いただいたので♪

調子に乗って(笑)、しゃべりまくってしまいました( ´艸｀)

しゃべり過ぎて、時間が押してしまいましたが、、、(;^ω^)

今回も　手の当て方、動かす方向など、、、

細部に渡り、手取り足取りレッスンさせて頂きました♪

「先月に習ったのを、もう一度復習したくて☆」、、、と、

今回の参加者の中には

熱心にレッスンを受けてくれたセラピストさんもいらっしゃり

有難い限りです♡

今回のビーフォーアフターも

言うまでもなく♪　皆さん感動の結果(⋈◍＞◡＜◍)。✧！！

「すご～い！！」

の一言を連呼しながら(笑)

ビフォーアフターの写真を撮り合いっこしておりましたよ^^

セラピストは、適切な知識を身につけるのはとっても大切ですが、、、

その知識を活かすための技術を身につけることも大切☆

同じ手の動きでも、

「いかに高い結果を出すのはどうしたらいいのか？」、、、

を常に考えながら、トリートメントしていく事こそが

「ゴッドハンド」と呼ばれるセラピストになるための秘訣なのです♪

次回のふくりんぱ勉強会は、

６月１８日火曜、10：00～

「セルフ腸マッサージ」のレッスンです☆

次回も、沢山のご参加お待ちしております^^

フェイス実技復習＆ヘッド・リフトアップマッサージ《ふくりんぱ》4/26

年度初めの　福岡地区セラピスト勉強会/ふくりんぱ　では

『お顔の「たるみ」はこれで解決！！リフトアップトリートメント＆ヘッドマッサージ☆』

と題して♪フェイス実技復習に加え、お顔のリフトアップに効果の高い

引上げ手技と、ヘッドマッサージを行いました。

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腸を労わるセルフ腸マッサージ《ふくりんぱ》1/11

「美と健康のカギは腸にある！」

と言われているほど注目されている腸。

労ってあげるといいこといっぱい！の腸♪

まずは、なぜ腸を労ってあげるといいこといっぱいなのか？

をお話しさせていただきました。

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効かせるツボの押し方・見つけ方10/15《ふくりんぱ》

10月15日(月)あいれふ福岡にて10月度のふくりんぱ勉強会を行いました。

テーマは　『効かせるツボの押し方・見つけ方』

７名のセラピストさんにご参加頂きました。

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リラクゼーション効果抜群、ゆらしテクニックと背面復習9/29《ふくりんぱ》

福岡地区『ふくりんぱ』勉強会を9月29日（土）19時から福岡市中央区舞鶴のあいれふにて行いました。

台風接近が心配されましたが、支障なく開催でき安心しました。

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リラクゼーション効果抜群のゆらしテクニックと背面復習《ふくりんぱ》8/22

福岡地区『ふくりんぱ』勉強会を8月22日（水）10時から

福岡市中央区舞鶴のあいれふにて行いました。

マッサージをしてもらう側の人は、ベッドに横になりながらも、

最初は緊張していたりします。

そこで、その緊張をほぐすやり方、

一緒に「肩周り・背中の硬さ」をチェックしていくやり方を練習しました。

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むくみを解消してスッキリ美脚～脚の復習《ふくりんぱ》7/20

暑い夏がやってきました！！

夏の悩みといえば、やはり・・・

露出が多くなる「脚」ではないでしょうか？？

今回は、「スッキリ美脚」を目指して♪

脚の復習を行いました(^^)

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むくみを解消してスッキリ美脚《ふくりんぱ》6/13

肌を見せるスタイルが増えてくる季節。
むくみのないスッキリ美脚でいたいものです。

鼠径をしっかりケアしてあげることで、スッキリ美脚を目指す練習をしました。

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目指せ！マイナス5歳肌！！《ふくりんぱ》

本日ふくりんぱの勉強会を行いました。

顔見知りの方もいれば、初めましての方も

いらっしゃいましたので

まず初めに自己紹介をして頂き、その後に

「なぜセラピストになろうと思ったのか？」と

いう少しマジメな質問にも答えて頂きました。

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