ジェルを使っての腹部マッサージ方法！
梅雨真っ盛り
ジメジメの時季ですね！
みなさま…体調など崩されてないでしょうか？
さて…先日は、福岡天神地区LTAの月に一度の勉強会でした。
お腹のマッサージをすると…
便秘・冷え性・生理不順・体重の変化・腰痛・消化不良などの効果が期待できます！
感情面では、不安・うつ・イライラ・不眠症・全身の疲労感が抜けない・自律神経のバランスを整える
など…
お腹のマッサージって…凄いですね〜
さて…勉強会では、足先からのウォーミングアッブから始まり…
腸の反射区を刺激しながら
心地よく腸のマッサージを行いました
プラスアルファで…絞り込みもやりましたよーーー
効果をみると
みなさん！すご～い❗️
びっくりでした！
★LTセラピスト参加者アンケート★
⚫︎細かい位置が確認できてよかった！
⚫︎今までやったことないものを学べて、とても楽しかった！
⚫︎お腹のマッサージは、忘れている事が多かったので、よかったです。
引き締めも教えて頂きよかったです。
などなど…みなさん！ありがとうございました。
次回7月も同じ…
お腹のマッサージ方法をさせていただきます！