１１月２２日(金曜)くるりんぱ会の勉強会でした
内容は、「骨盤体操＆愛情指圧」
この日は１２名の参加があり 会場の高牟礼会館のお部屋を余すとこなく使い、大盛り上がりで汗ばむ陽気でした
先ずは、骨盤体操で１５アイテムくらいの動きをして、
その後二人組になりお互いを心を込めて 指圧を仕合い 皆さん充実した勉強会となりました。
参加者のアンケート
☆骨盤体操は寝る前にやりたいです。指圧は大変気持ちがよく、是非家族にしてあげたいです
☆すごく楽しかったです。腰についていろいろ教えて頂き、今日から骨盤体操してみます
☆説明がわかりやすく良かったです
☆久しぶりの参加でしたが、体を動かした後の指圧が気持ち良かったです
☆内容が非常に濃かったです。骨盤体操は全部じゃなくても一つでもやれそうな所が良いと思いました。指圧はしてもらってとても気持ちが良かったので、人にも出来る様になりたいです。