腸を労わるセルフ腸マッサージ《ふくりんぱ》1/11 2019.02.02 福岡地区・講習 「美と健康のカギは腸にある!」と言われているほど注目されている腸。労ってあげるといいこといっぱい!の腸♪まずは、なぜ腸を労ってあげるといいこといっぱいなのか?をお話しさせていただきました。 (さらに…)
ペアストレッチと腹部リンパケアで代謝を上げよう《56会》10/18 2016.10.28 福岡地区・講習 10月18日13時 岡垣サンリーアイにて 56会は ペアストレッチと腹部リンパケアで代謝を上げよう!秋から冬にかけては基礎代謝が上がり、蓄えてしまった脂肪が燃えやすい時期、でも同時に食欲の秋、会食の多くなる季節でもあります。リラックス出来て気持ちいいペアストレッチと、腹部リンパケアで
LTジェルを使った腹部リンパマッサージ方法《ふくりんぱ》7/22 2016.07.27 福岡地区・講習 今回の勉強会は、LTジェルを使った腹部マッサージ方法足先のウォーミングアップから始めて…ジェルを使って、心地よく腸のマッサージをしていきます。 (さらに…)
ジェルを使った腹部リンパマッサージ方法《ふくりんぱ》6/23 2016.06.25 福岡地区・講習 ジェルを使っての腹部マッサージ方法!梅雨真っ盛りジメジメの時季ですね!みなさま…体調など崩されてないでしょうか?さて…先日は、福岡天神地区LTAの月に一度の勉強会でした。 (さらに…)
リンパ腹部と脚の復習《きたりんぱ》6/20 2015.06.26 北九州地区・講習 6月20日(土)水巻いきいきほ~るできたりんぱ(夜)の勉強会(リンパ腹部と脚の復習)が行われました。 (さらに…)
お腹の復習・複式呼吸でダイエット《くるりんぱ》4/24 2015.04.29 筑後地区・講習 4月24日(金) えーるピア久留米にて『お腹の復習・複式呼吸でダイエット』の勉強会を行いました。 (さらに…)
リンパ脚のトリートメント5/14 きたりんぱ 2014.06.11 北九州地区・講習 5/14北九州パレスにて脚のリンパトリートメントの勉強会を行いました。参加者11名です。 (さらに…)
深りんぱの復習:くるりんぱ3/25 2014.05.09 筑後地区・講習 3月25日(火)くるリンパ会の勉強会を久留米えーるピアにて行いました。内容 『深リンパの復習』参加者 … 12名 (さらに…)
ストレッチと深リンパ:56会1/26 2014.03.04 福岡地区・講習 寒いときは血流も滞りがち「体をしっかり温めリンパトリートメントをしませんか?」1月は深リンパと正しいストレッチをテーマに勉強しました。 (さらに…)
正しいストレッチを一緒に行い、後に深リンパの復習をしませんか11/26(火) 2013.12.11 福岡地区・講習 11月の勉強会はストレッチと深リンパです。急に気温が下がり、冷えの気になる季節となり ました。ストレッチを行なってからのリンパトリートメントはとても効果が上がります。 (さらに…)